时间：2023-04-25 15:28:16 
023-86860999阳痿患者生活中应该要注意哪些?在生活中，很多男性受到来自生活和工作上的压力，加上对身心健康的不重视，导致男科疾病诱发，而阳痿便是男性高发性功能障碍疾病，一旦患上需选择正规医院，及时医治才是关键。
一、体育锻炼。选择适合项目，常进行体育锻炼，这不仅可以消耗多余能量，还能够提高男性生活的承受力。
二、均衡饮食。饮食也要均衡，多吃新鲜蔬果和鱼类，尽量少吃油腻油炸食品;一日三餐要定时。
三、勿抽烟。经常吸烟会破坏阴茎微血管的供应，从而降低性能力。研究表明，尼古丁能引起血管收缩，抑制勃起组织平滑肌的松弛，从而阻碍勃起反应。
四、勿酗酒。喝酒将会降低睾固酮(一种男性荷尔蒙)的制造。有一项研究指出，喝酒会致使男性“停经”，并会让他们容易患上心脏病。酒精不仅会影响男性性能力，而且也潜藏诱发心脏病危机以及一些可怕副作用。
五、好好休息。休息能够让人从生理上跟心理上得到松弛，消除或是减轻人体的疲劳。
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